Trög start

Vaknade för tidigt idag igen, och det gick inte att somna om. Låg dessutom vaken ungefär en timme mitt i natten. Sömnproblem, bara att konstatera.

Idag har varit en bra dag på motionsfronten!
Promenad in till stan
Promenad från stan
Trots trötthet och ordentlig lokal huvudvärk tog jag med mig Defleshed i lurarna och stack ut.
Gick fem minuter till skogen
Joggade hela spåret (2,7 km) utan att gå - äntligen! Tog 16 minuter den här gången.
Gick fem minuter hem från skogen
Var helt slut när jag kom hem, skuttade inte ens upp för trapporna som jag brukar! Lite styrkeövningar när jag kommit hem:
Dips från stol 3x9
Armhävningar på knäna 3x11
Dubbelvridna crunches 2x12
Sen fick jag alldeles jävla ont i magen - det började redan när jag gick hem från skogen, men jag tänkte inte mer på det. Nu har jag en jävla kramp i övre delen av magen. Hoppas det blir bättre med lite uppvärmd fiskgratäng.

Jakob har äntligen upptagit sitt välbehövda rollspelande, och är hos Tommy just nu. Jag väljer att hoppa över rollspel en period. Känner inte att jag någonsin hamnar i det där stadiet av inlevelse. Jag känner mig som en katt bland hermelinerna, som att jag bara låtsas vara 'inne i det'. Jag låtsas att jag låtsas, kan man väl säga? Jag börjar nog om igen, och inser att det kanske bara krävs en lång startsträcka.

Jakobi!

Jag har motionerat igen! Joggade 11 min, sen gick fem, och joggade fem igen. Det går bättre och bättre - mm! När jag kom hem blev det återhämtningsmellanmål, sen gjorde jag ett par styrkeövningar för magen som jag hittat i iFORM (himla proffsiga övningar btw, kolla själva http://www.iform.se/polopoly.jsp?d=1273&a=10131). Nu ska jag snabbduscha, och sen möta Jakob på stationen. Åh, det ska bli krame...

Kvavt

Grannarna ovanför väcker mig nästan alla morgnar. Killens steg låter som han inte trodde det fanns någon morgondag, det låter som att de flyttar lådor längs golvet varenda dag, och så är det barnet... leker med grejer på golvet som dunsar och klonkar. Detta händer alltid vid ungefär niotiden på morgonen. Ibland redan åtta, ibland väntas det till klockan tio.
Idag väcktes jag klockan nio. Det var helt ok att gå upp då, men när det är lördag ska jag få bestämma själv om jag ska sova till nio eller tolv! Känns snopet att ha gått upp vid bra tid när det är på grund av andra makter än mina.
På balkongen intogs frukosten, och jag passade på att låta förmiddagssolen grilla fläsket lite. Vidare ägnade jag tid åt håret: blekte igen (tror jag nu nått punkten där de gula nyanserna inte försvinner av blekning, det är dags för White Toner från Directions, och silverschampo), trimmade sidorna och klippte ur tuppkammen lite.

Jag skulle ju träffa Rosie, och när jag kommer på att hon kanske ringt min gamla telefon - som jag glömt på AGA, så ringer jag såklart upp henne. Men hon var på väg till akuten! Hon har haft ont i magen hela veckan, men nu blev det tydligen värre. Hoppas allt blir bra, jag får ringa henne igen senare...
Krille hade fullt upp med gos när jag ringde honom, men bestämde möte på stan alla tre. Men han lämnade återbud när hans schema blev pressat. Suck.
Efter lunch cyklade jag in till stan för att försöka leta efter svarta stretchjeans, användbara skor och hantlar. Utan pengar denna gång också, men också utan fynd. En choklad-caffelatte fanns dock med i min budget innan jag cyklade hem igen.
Husligt värre - jag har dammsugit, och nu ska jag tvätta!

Tjillevippen!

Köpcentrum utan inköp

Mariebergs köpcentrum erbjöd inga överraskningar eller något spännande utbud. Intersport hade inga hantlar jag ville ha (billiga 4 kg), svarta stretchjeans är ungefär lika vanliga i affärerna som mammutar är på jorden, de skor jag gillade var inte alls såna jag behövde (önskas: svarta sportiga promenadskor som ser coola ut till tuppkam, finnes: mockastövlar med kilklack).

Jakob berättade för mig att Krilich Berglomi (ja, Krille, då) hade ringt honom för att umgås. Men jag kan ju umgås med honom istället! Mr Berglomi har dock stängt av sin telefon.

Jag är verkligen hungrig och känner mig (för ungefär sjuttioelfte dagen i rad) rätt grinig. Jag ska tina laxburgare, göra bulgur och lite steka lite wokgrönsaker, då kanske jag får någon sorts stabilt blodsocker. Hoppas det blir gott också. Önskar jag hade haft basilika och mozzarella.

Mariebergs Köpcentrum

Jag har bestämt mig för att åka till Mariebergs Köpcentrum bara för att titta. Jag ska kolla efter skor, hantlar, svarta stretchjeans och ... nja, säkert tusen andra saker. För jag har inget bättre för mig!

Första posten!

Kära blogg.
Det här är min första post i dig. Jag ska behandla dig väl - som ett barn, med massor av kärlek, tålamod och uppmärksamhet. Kanske mest uppmärksamhet.

Idag vaknade jag med jätteplufsiga ögon, knappt att jag såg dem i spegeln när jag kollade efter. Jag hade inte speciellt mycket träningsvärk från joggingen igår, vilket jag inbillar mig tyder på att jag är vältränad.