23 July 2006

Trög start

Vaknade för tidigt idag igen, och det gick inte att somna om. Låg dessutom vaken ungefär en timme mitt i natten. Sömnproblem, bara att konstatera.

Idag har varit en bra dag på motionsfronten!
Promenad in till stan
Promenad från stan
Trots trötthet och ordentlig lokal huvudvärk tog jag med mig Defleshed i lurarna och stack ut.
Gick fem minuter till skogen
Joggade hela spåret (2,7 km) utan att gå - äntligen! Tog 16 minuter den här gången.
Gick fem minuter hem från skogen
Var helt slut när jag kom hem, skuttade inte ens upp för trapporna som jag brukar! Lite styrkeövningar när jag kommit hem:
Dips från stol 3x9
Armhävningar på knäna 3x11
Dubbelvridna crunches 2x12
Sen fick jag alldeles jävla ont i magen - det började redan när jag gick hem från skogen, men jag tänkte inte mer på det. Nu har jag en jävla kramp i övre delen av magen. Hoppas det blir bättre med lite uppvärmd fiskgratäng.

Jakob har äntligen upptagit sitt välbehövda rollspelande, och är hos Tommy just nu. Jag väljer att hoppa över rollspel en period. Känner inte att jag någonsin hamnar i det där stadiet av inlevelse. Jag känner mig som en katt bland hermelinerna, som att jag bara låtsas vara 'inne i det'. Jag låtsas att jag låtsas, kan man väl säga? Jag börjar nog om igen, och inser att det kanske bara krävs en lång startsträcka.